Tout sur la diarrhée de l'adulte

La diarrhée de l'adulte est un trouble assez fréquent, généralement inoffensif, mais particulièrement gênant, notamment sur le plan social et professionnel. Focus sur ce trouble courant de l'intestin, la plupart du temps anodin, mais parfois très néfaste au bien-être, notamment des personnes âgées.

Comprendre ce qu'est la diarrhée chez l'adulte

La diarrhée est un trouble intestinal relativement fréquent, autant chez le nourrisson que chez l'adulte. Trouble ayant un impact direct sur le transit, la diarrhée se manifeste par l'évacuation trop fréquente (supérieure à 3 fois/jour) de selles liquides ou molles. Cette élimination, à un volume nettement plus important que la normale, peut dans les pires des cas être complètement incontrôlable. En fonction de la durée de manifestation du trouble, celle-ci peut être qualifiée de diarrhée aigüe ou de diarrhée chronique. Une diarrhée est dite aigüe, lorsqu'elle se manifeste assez brusquement et ne dure pas dans le temps : elle s'arrête généralement au bout de 2 ou 3 jours seulement.

La diarrhée aigüe se caractérise par une évacuation assez fréquente de selles noires ou vertes, s'accompagnant parfois de sang ou de glaires. Du fait de sa brutalité, cette forme de diarrhée peut amener à une sensation de fatigue générale, de crampes ou être accompagnée d'une montée de fièvre. Contrairement à la diarrhée aigüe, la diarrhée chronique a la spécificité de s'étaler dans le temps : elle persiste pendant plus de 2 à 3 semaines. Elle se caractérise par une évacuation de selles plus ou moins liquides sur une longue période. Elle est généralement le résultat soit d'un problème de mauvaise absorption, soit d'une maladie inflammatoire au niveau de l'intestin, soit d'un phénomène de côlon irritable.

Dans le cas d'une diarrhée aigüe, il est bon de noter que les troubles et les différentes gènes peuvent s'amenuiser progressivement et disparaître totalement au bout de 2 ou 3 jours environ. Certains types de médicament contre la diarrhée peuvent néanmoins être préconisés pour soulager rapidement les troubles et permettre à l'individu concerné de reprendre le plus tôt possible le cours « normal » de sa vie. Car oui, lorsqu'une personne est touchée par une diarrhée, la meilleure option consiste à rester à la maison, avec à disposition des toilettes pour répondre aux besoins d'urgence. En cas de diarrhée, quoi manger et quels aliments privilégier, ce point doit être murement réfléchi. Dans tous les cas, il est important de spécifier qu'une bonne hydratation est essentielle.

Connaître les causes éventuelles de la diarrhée de l'adulte

La diarrhée est un trouble aux origines très variées. Dans tous les cas, 3 mécanismes au moins entrent en jeu : il peut s'agir d'une accélération du transit intestinal, empêchant tout simplement l'assèchement des selles, ou d'un manque d'absorption du liquide présent dans les selles par les intestins, ou également d'un passage anormal des sels minéraux et de l'eau par la paroi de l'intestin. Selon les cas, ces mécanismes peuvent se produire séparément ou de manière simultanée, chez un seul et même individu. Il est à noter que parmi les causes les plus fréquentes de diarrhée, l'intoxication alimentaire arrive largement en tête de liste. La viande ou la volaille infectées par la bactérie appelée Escheria coli, peuvent par exemple causer une diarrhée.

Certains parasites pénétrant dans l'organisme par l'intermédiaire de l'eau et s'installant facilement dans le tube digestif peuvent également être à l'origine de la diarrhée de l'adulte. L'anxiété ou le stress peuvent, à l'occasion, provoquer des accès de diarrhée chez l'adulte. La fréquence et la consistance des selles reviennent néanmoins à la normale lorsque la période de trouble est révolue. Il est par ailleurs bon de savoir que la prise d'antibiotiques peut contribuer à favoriser une élimination importante de selles liquides et pâteuses au quotidien. Libérés dans le corps, les actifs présents dans certains antibiotiques réduisent tout simplement la capacité d'absorption des parois de l'intestin en altérant la flore intestinale.

Il est en outre important de mentionner que l'intolérance au gluten, plus communément appelée « maladie cœliaque », l'intolérance au lactose, tout comme la sécrétion excessive de la thyroïde peuvent causer une diarrhée chez l'adulte. Les excès alimentaires et l'abus de consommation d'alcool peuvent aussi être à l'origine des accès de diarrhée. Causée par l'ingestion d'eau ou d'aliments contaminée par des bactéries, la diarrhée des voyageurs ou « tourista » est également assez fréquente. Assez rare dans les pays dits industrialisés, le choléra peut provoquer une perte de plus de 10 L de fluides sous forme de diarrhée, au quotidien. Cette importante perte provoque chez les personnes touchées une très grave déshydratation, l'une des principales causes de mortalité due à cette maladie dans les pays sous-développés.

Prendre note des complications possibles en cas de diarrhée de l'adulte

Une trop importante évacuation de selles liquides et molles sur un court laps de temps peut rapidement provoquer, surtout chez les personnes âgées, une déshydratation importante. Lorsque la maladie est chronique, il est important de noter qu'une dénutrition peut également avoir lieu, ceci, à cause notamment d'une non-absorption des éléments nutritifs ingérés par les intestins. Concrètement, les manifestations des complications varient en fonction de la cause spécifique de la diarrhée. Selon les cas, le trouble peut provoquer une sécheresse de l'ensemble de la chevelure, de la peau et des ongles, un affaiblissement général de l'organisme, une importante perte de poids et une rétention d'eau. Dans le cas d'une diarrhée chronique, la consultation d'un professionnel de santé est recommandée.

Connaître les différents médicaments usuels à prendre en cas de diarrhée de l'adulte

En cas de diarrhée de l'adulte, il est bon de noter que certains médicaments peuvent être immédiatement pris, en respectant les doses recommandées. Parmi ces médicaments, il est par exemple possible de citer les lyophilisats Imodium Lingual, dont la vente est autorisée sans ordonnance dans l'hexagone. Disponible en ligne en boite de 12 lyophilisats, ce médicament a été formulé pour ralentir le transit de l'intestin et réduire de manière significative les sécrétions intestinales. Très efficaces, ces lyophilisats de la marque Imodium s'utilisent dans le traitement symptomatique de la diarrhée de type aigüe, ceci en complément d'une alimentation adaptée.

Réservé uniquement à l'adulte, l'Imodium Lingual est à absorber dans un premier temps en une prise de 2 cachets, puis 1 lyophilisat en plus après chaque évacuation de selle liquide. Le traitement avec les lyophilisats Imodium Lingual se fait sur 2 jours en tout. La prise ne doit néanmoins pas dépasser des 6 lyophilisats au quotidien. Entrant également dans la gamme de médicaments de la marque Imodium, les gélules ImodiumCaps 2mg sont également très efficaces contre les problèmes de diarrhée. Vendues également sans ordonnance, les gélules ImodiumCaps 2mg sont distribuées en boite de 12 gélules sur notre site Illicopharma. Après absorption de ces gélules, les sécrétions intestinales sont réduites et le transit intestinal retrouve son cours normal. 

Proposé par les laboratoires Mylan, le médicament Loperamide Mylan 2mg est un médicament générique antidiarrhéique. Très efficaces, les chlorhydrates de loperamide contenus dans ces gélules agissent directement sur le transit et diminuent les sécrétions de l'intestin. Les gélules Lopemaride Mylan, accessibles sans ordonnance et en boite de 12 sur Illicopharma sont destinés aux adultes et aux enfants uniquement âgés de plus de 15 ans. Les gélules Loperamide sont à utiliser dans le cadre d'un traitement de 2 jours contre la diarrhée aigüe passagère.

Recommandé dans le traitement de la diarrhée aigüe d'origine infectieuse, les gélules Diafuryl 200 mg sont également efficaces. Appartenant à la famille des nitrofuranes, ces gélules, sont formulées avec un antiseptique intestinal, qui a la capacité d'éliminer directement les bactéries à l'origine des infections bénignes de l'intestin. Adaptées aussi bien aux adultes qu'aux enfants âgés de plus de 15 ans, ces gélules se prennent pendant 3 jours d'affilée avec un grand verre d'eau. En terme de posologie, les personnes atteintes de diarrhée aigüe sans gravité doivent prendre 1 gélule, 4 fois par jour. La durée du traitement ne doit en aucun cas dépasser la période indiquée. Dans le cas où le trouble persiste, la meilleure alternative consistera à consulter un professionnel de santé, et ce, dans les meilleurs délais. Possédant des propriétés équivalentes à celles des gélules Diafuryl 200 mg, les gélules Ercefuryl 200 mg sont aussi accessibles sans ordonnances sur notre pharmacie en ligne autorisée Illicopharma. Ces gélules fabriquées par les laboratoires Sanofi sont disponibles en boite contenant 12 gélules.

Distribuée sur Illicopharma en boite de 60 sachets, la poudre en sachet Smecta a la particularité de convenir aussi bien au traitement de la diarrhée aigüe, que chronique. Pansement digestif par excellence, ce médicament autorisé à la vente sans ordonnance agit dans l'organisme comme un pansement digestif. La poudre en sachet Smecta du laboratoire Ipsen pharma contient par ailleurs des actifs qui ont des actions calmantes efficaces sur les douleurs du côlon, du duodénum, de l'estomac et de l'œsophage.

Il est bon de noter que quel que soit le médicament antidiarrhéique choisi, une bonne hydratation, en journée comme en soirée doit toujours être prioritaire. 

Prendre soin de son alimentation en cas de diarrhée de l'adulte

Faire attention à son alimentation est essentiel, lorsque des troubles digestifs se font sentir. Dans le cas d'une diarrhée, les avis divergent quant à la consommation ou non d'aliments. Pourtant, à l'heure actuelle, aucune raison scientifique valable n'interdit l'ingestion d'aliment pendant une période de diarrhée. Le tout, sera tout simplement de savoir choisir les aliments les plus adaptés. Lors de la phase aiguë de la diarrhée par exemple, il est recommandé de manger uniquement des mets faciles à digérer, ceci pour ménager les intestins. Soupe aux nouilles et au poulet, légumes pelés bouillis, soupe aux légumes maison, potages aux carottes, mais sans lait, tels sont les recettes qui seront à privilégier pendant cette période. En plus d'être nourrissantes, ces recettes sont assez liquides, ce qui permettra de favoriser également la réhydratation de l'organisme.

Pour les légumes, il est plutôt recommandé de manger des légumes cuits et assez pauvres en fibres, comme les poivrons, les carottes ainsi que les pommes de terre. Côté fruits, le pamplemousse, le melon, l'ananas, la clémentine et la banane sont recommandés. Il est par ailleurs important de noter que les aliments solides composés de féculents : riz, pâtes, ou semoule de pommes de terre entre autres, doivent être réintroduits de façon progressive dans l'alimentation. Les protéines sont également très conseillées, mais à la seule et unique condition que la viande ne soit pas grasse. Poissons maigres, viandes et dinde sans peaux sont de ce fait parfaits. Enfin, en terme de produits laitiers, il est à noter que les yaourts peuvent être consommés avec parcimonie, mais sont à choisir maigres. Très riches en bactéries lactées, les yaourts permettent de rééquilibrer rapidement la flore intestinale.

Pour ce qui est des aliments à bannir, en règle générale, il s'agira de tous les aliments trop épicés, gras, sucrés, riches : charcuterie, pâtisserie entre autres, des aliments riches en fibres : chou, haricots, oignons, des légumineuses, mais également des noix et des céréales. Ces contraintes alimentaires sont à respecter strictement pendant la diarrhée, pour accélérer le processus de guérison et rétablir au plus vite l'équilibre de la flore intestinale.

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