Magnésium

Le magnésium est un élément important pour le corps humain, qui est situé dans les os, les dents, mais aussi les muscles, le foie et les cellules. Il permet de réguler le rythme cardiaque, le fonctionnement des muscles ainsi que l’influx nerveux, mais joue aussi un rôle dans le bon déroulement du sommeil, de la lutte contre le stress ou les crampes et la stimulation du système immunitaire. Il peut être plus facilement assimilé avec une prise de vitamine B6. Or, une carence en magnésium ou vitamine B6 est souvent arrivée.

Une cure de magnésium sera donc idéale pour lutter contre le stress ou la fatigue passagère. Retrouvez tous les produits à base de magnésium que nous avons sélectionnés ci-dessous. Vous trouverez notamment les ampoules MagnéVie B6 et son générique Magnésium Vitamine B6 en comprimés chez Mylan, qui associent ces deux éléments essentiels pour une cure optimale. Vous trouverez aussi la marque Mag 2, en ampoules ou en solution buvable ou encore Biomag en comprimés à avaler.

Pour un traitement de plusieurs carences à la fois, vous pouvez aussi opter pour la gamme Berocca, qui contient des apports en magnésium mais aussi en calcium, en zinc et en vitamines B et C, pour une action 100% anti carence !