Vitamine

Les vitamines sont essentielles au bon fonctionnement du corps, à votre forme et à votre bonne humeur. Pourtant, notamment en hiver, il arrive qu’une carence se présente, entrainant fatigue passagère, irritabilité, nervosité, stress, etc. Pour combler ce manque, vous devrez alors compter sur une alimentation riche en fruits et légumes (vitamines C, B1, B6 …), et vous exposer au soleil pour synthétiser ...
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Les vitamines sont essentielles au bon fonctionnement du corps, à votre forme et à votre bonne humeur. Pourtant, notamment en hiver, il arrive qu’une carence se présente, entrainant fatigue passagère, irritabilité, nervosité, stress, etc. Pour combler ce manque, vous devrez alors compter sur une alimentation riche en fruits et légumes (vitamines C, B1, B6 …), et vous exposer au soleil pour synthétiser de la vitamine D. Cela peut être contraignant ou prendre du temps. La prise de vitamines en médicaments ou compléments alimentaires vous aidera donc à retrouver la forme et toute votre énergie plus rapidement. Suivant vos besoins, différents médicaments avec vitamines existent.

 

Vous pourrez vous procurer des cachets effervescents de vitamine C comme ceux des marques Vitamine C Upsa, Vitascorbol ou encore Laroscorbine, lequel possède d’ailleurs une version sans sucre. Il existe également Sargenor, qui contient, en plus, deux acides aminés essentiels.  

Pour les vitamines du groupe B, vous trouverez plusieurs médicaments comme les produits Gerda (B12) ou Bayer (B1 et B6), Spéciafondine (B9) ou encore Bévitine (B1).

 

Une femme enceinte se tournera plutôt vers Elevit, un médicament sans ordonnance adapté à la grossesse et à l’allaitement.
Pour les petits, nous vous proposons également de la vitamine K1 pour les nourrissons victimes de carence et qui risquent de développer des hémorragies, ainsi que de la vitamine D en solution buvable (Uvesterol).