Le baume du tigre est un incontournable des armoires à pharmacie du monde entier. Ce petit pot mythique, d’origine asiatique, est reconnu pour ses vertus apaisantes, chauffantes et décongestionnantes. Utilisé depuis plus d’un siècle, il se décline en deux versions principales : le baume du tigre rouge et le baume du tigre blanc.
Souvent confondus, ces deux produits n’ont pourtant pas la même composition ni les mêmes usages. Dans cet article, Illicopharma vous aide à comprendre leurs différences pour choisir celui qui correspond le mieux à vos besoins.
1. L’origine du baume du tigre
Le baume du tigre a été créé à la fin du XIXe siècle par Aw Chu Kin, un herboriste chinois installé à Rangoon, en Birmanie. Ses fils ont ensuite perfectionné la formule et fondé la marque Tiger Balm, aujourd’hui connue dans le monde entier.
Le produit s’inspire de la médecine traditionnelle chinoise, qui associe certaines plantes à des propriétés énergétiques et thérapeutiques spécifiques. Le baume du tigre agit principalement grâce à ses huiles essentielles naturelles et son effet de chaleur ou de fraîcheur sur la peau.
2. Composition du baume du tigre rouge
Le baume du tigre rouge est la version chauffante du produit. Il est conçu pour soulager les douleurs musculaires, les tensions articulaires et favoriser la récupération physique.
Composition principale :
• Camphre (25 %) : stimule la circulation sanguine et procure une sensation de chaleur.
• Menthol (10 %) : procure une légère fraîcheur initiale avant l’effet chauffant.
• Huile essentielle de menthe : aide à apaiser les tensions musculaires.
• Huile essentielle de cajeput : connue pour ses propriétés anti-inflammatoires.
• Huile essentielle de clou de girofle : décontractante et légèrement anesthésiante.
• Huile essentielle de cannelle de Chine : donne au baume rouge sa couleur caractéristique et son effet chauffant puissant.
Propriétés :
• Effet chauffant intense et durable.
• Stimule la circulation sanguine locale.
• Idéal pour préparer les muscles à l’effort ou soulager les courbatures.
Utilisation :
Le baume du tigre rouge s’applique en massage circulaire sur les zones douloureuses : dos, nuque, épaules, genoux, ou muscles fatigués après le sport. Il est idéal en massages pré-compétitions pour, par exemple, la course à pied et le trail. Il ne doit pas être utilisé sur une peau irritée ou juste après la douche, car la chaleur serait amplifiée.
3. Composition du baume du tigre blanc
Le baume du tigre blanc, quant à lui, est la version rafraîchissante. Il est plus doux et mieux adapté à un usage quotidien, notamment pour soulager les maux de tête, piqûres d’insectes ou congestions nasales.
Composition principale :
• Camphre (25 %)
• Menthol (8 %)
• Huile essentielle de menthe
• Huile essentielle de cajeput
• Huile d’eucalyptus : aide à dégager les voies respiratoires et à apaiser les maux de tête.
Contrairement au baume rouge, il ne contient ni clou de girofle ni cannelle, ce qui explique sa couleur blanche et son effet plus frais que chaud.
Propriétés :
• Effet rafraîchissant et apaisant immédiat.
• Décongestionne les voies respiratoires.
• Apaise les piqûres d’insectes et les céphalées légères.
Utilisation :
Le baume du tigre blanc s’applique en petite quantité sur les tempes, le front, la poitrine ou le dos. Il peut également être inhalé (en déposant une noisette dans de l’eau chaude) pour dégager le nez en cas de rhume.
4. Baume rouge ou baume blanc : lequel choisir ?
Le choix entre le baume du tigre rouge et le baume du tigre blanc dépend de l’usage recherché :
• Douleurs musculaires : baume du tigre rouge
• Courbatures / Tensions : baume du tigre rouge
• Arthrose / Rhumatismes : baume du tigre rouge
• Céphalées : baume du tigre blanc
• Piqûres d’insectes : baume du tigre blanc
• Rhume, toux, nez bouché : baume du tigre blanc
• Relaxation musculaire avant / après sport : baume du tigre rouge
Ainsi, le baume du tigre rouge est plutôt destiné aux adultes actifs et sportifs, tandis que le baume blanc convient davantage aux petits maux du quotidien.
5. Précautions d’emploi
Bien que naturels, les deux baumes contiennent des huiles essentielles puissantes. Voici quelques précautions importantes :
• Ne pas appliquer sur une peau lésée ou irritée.
• Éviter le contact avec les yeux, la bouche et les muqueuses.
• Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 7 ans ni chez la femme enceinte ou allaitante.
• Se laver les mains après application.
• En cas d’allergie ou de réaction cutanée, cesser immédiatement l’utilisation.
6. Où acheter le baume du tigre ?
Chez Illicopharma, vous trouverez le baume du tigre rouge et le baume du tigre blanc en différents formats, pratiques à emporter partout. Ces produits sont authentiques, fabriqués selon la formule traditionnelle, et disponibles à prix compétitif.
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7. En résumé
Baume du tigre rouge :
• Effet principal : chauffant
• Utilisation : douleurs musculaires et articulaires
• Public : adultes et sportifs
• Application : massage local
Baume du tigre rouge :
• Effet principal : Rafraîchissant
• Utilisation : céphalées, rhumes, piqûres
• Public : tous publics (hors jeunes enfants)
• Application : application légère ou inhalation
8. Existe-t-il d’autres produits dérivés ?
Oui ! La marque Tiger Balm a décliné sa formule dans plusieurs produits pratiques à utiliser au quotidien :
• Patchs chauffants pour le dos ou les épaules.
• Huile de massage à base de la formule originale.
• Crème pour la nuque et les épaules.
• Fluide pour détendre et d’apaiser les tensions et le stress par des massages.
Ces produits conservent les actifs phares du baume, tout en proposant une texture ou une forme plus adaptée à certains usages.
Le baume du tigre rouge et le baume du tigre blanc sont deux alliés complémentaires pour soulager naturellement les petits maux du quotidien. L’un réchauffe et détend les muscles, l’autre apaise et rafraîchit.
En les intégrant à votre trousse de soins, vous bénéficiez de l’efficacité des huiles essentielles asiatiques au service de votre bien-être.
Sources : Tiger Balm
