Compléments alimentaires et médicaments pour combler vos carences en vitamines et minéraux et lutter contre la fatigue

Les vitamines et minéraux sont essentiels au bon fonctionnement de notre corps, notamment pour être en forme et éviter les états de fatigue et d’irritabilité. La plupart de nos besoins peuvent être comblés avec une alimentation variée et équilibrée, hormis pour certains éléments comme la vitamine D, qui ne peut être synthétisée qu’après exposition au soleil par exemple. Mais parce qu’il n’est pas facile de combler chaque carence de façon naturelle, il est également possible de se reposer sur l’aide de compléments alimentaires et des médicaments, comme ceux que nous vous proposons ci-dessous.

Vous trouverez, par exemple, les médicaments sans ordonnance des marques Magnévie B6, Biomag ou encore Mag 2, utilisés pour combler rapidement une carence en magnésium et vitamine B6, qui peuvent être responsables de fatigue, nervosité, irritabilité, etc. Pour lutter contre la fatigue passagère, vous pouvez également prendre des ampoules Sargenor, qui contiennent deux acides aminés, ou les comprimés G.C. form enrichis en vitamine C et caféine, pour un vrai coup de boost ! Enfin, découvrez nos médicaments complets comme Berocca. En comprimés ou cachets effervescents, Berroca comble votre carence en magnésium, calcium, zinc et vitamine B et D. Idéal pour une cure avant l’hiver !

En cas de fatigue passagère, notre sélection de médicaments vous aidera à lutter contre une carence en vitamine et à refaire le plein d'énergie.

Quelles solutions pour le stress et le sommeil ?

Fatigue, stress ou troubles du sommeil font partie des motifs de consultation les plus fréquents en pharmacie. Illicopharma propose vitamines et solutions naturelles pour accompagner ces périodes. 

Le magnésium et les vitamines du groupe B accompagnent la gestion du stress et de la fatigue nerveuse, tandis que la mélatonine et les plantes comme la valériane favorisent l'endormissement. 

Une bonne hygiène de sommeil (horaires réguliers, limitation des écrans le soir) reste complémentaire à toute solution, qu'elle soit naturelle ou médicamenteuse.