Les pieds plats chez l'enfant

Qu'est-ce que les pieds plats ?

 

Les pieds plats, aussi connus sous le nom de pied valgus, se caractérisent par l'absence de voute plantaire. Chez les enfants, il est courant que la voûte plantaire ne soit pas encore bien formée. En grandissant, cette condition peut se corriger d'elle-même, mais dans certains cas, une intervention peut être nécessaire.

 

Fiche Conseil IllicoPharma : Pieds Plats Enfants

Les causes des pieds plats

 

Les pieds plats chez l'enfant peuvent-être causés par divers facteurs :

 

  • L'hérédité : si l'un des parents a des pieds plats, il est possible que l'enfant hérite de cette caractéristique.
  • La laxité ligamentaire : une hypermobilité des articulations et des ligaments peut empêcher la formation d'une voûte plantaire adéquate.
  • L'obésité : un excès de poids peut contribuer à l'effondrement de la voûte plantaire en raison de la pression excessive sur les pieds.

 

 

 

Les symptômes et signes des pieds plats

 

Les pieds plats peuvent être asymptomatiques, mais certains enfants peuvent présenter les signes suivants :

 

  • Douleurs aux pieds, surtout après une activité physique prolongée.
  • Usure inhabituelle des chaussures.
  • Difficultés à marcher ou à courir sur de longues distances.
  • Fatigue des jambes.

 

Le diagnostic des pieds plats

 

Pieds plats chez l'enfant - Fiche Conseil IllicoPharma

Le diagnostic des pieds plats est généralement posé par un pédiatre ou un podiatre. L'examen physique inclut souvent une observation de la marche de l'enfant et une inspection visuelle des pieds. Dans certains cas, des radiographies peuvent être demandées pour évaluer la structure osseuse du pied.

 

 

Les traitements des pieds plats

 

La plupart des enfants n'ont pas besoin de traitement pour les pieds plats, car cette condition peut se résoudre naturellement avec le temps. Cependant, dans certains cas, des interventions peuvent être nécessaires :

 

  • Orthèse plantaire : des semelles orthopédiques peuvent être prescrites pour soutenir la voûte plantaire et améliorer l'alignement des pieds.
  • Exercices de renforcement : des exercices spécifiques peuvent aider à renforcer les muscles du pied et à améliorer la posture.
  • Chirurgie : rarement recommandée, elle est réservée aux cas sévères où la douleur et la dysfonction sont persistantes malgré les autres traitements.

 

 

La prévention et les conseils pour les pieds plats

 

Bien que les pieds plats soient souvent une condition naturelle qui ne nécessite pas une prévention active, voici quelques conseils pour maintenir une bonne santé des pieds :

 

  • Des chaussures appropriées : assurez-vous que votre enfant porte des chaussures de bonne qualité avec un bon support de la voute plantaire.
  • Une activité physique régulière : encouragez les activités qui renforcent les pieds, comme marcher pieds nus sur du sable ou de l'herbe.
  • Une surveillance : si vous remarquez des signes de pieds plats ou si votre enfant se plaint de douleurs, consultez un professionnel de la santé.

 

fiche conseil illicopharma : les pieds plats chez les enfants

 

Les pieds plats chez l'enfant sont souvent une variante normale du développement du pied. Bien que cela puisse parfois causer des inconforts, la plupart des cas ne nécessitent pas de traitement invasif. En cas de doute ou de douleur persistante, il est toujours prudent de consulter un spécialiste pour obtenir des conseils appropriés.

 

Si vous avez des questions spécifiques ou des préoccupations concernant la santé des pieds de votre enfant, n'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé.

 

 

Sources : Doctissimo, Enfant, Magic Maman

L'auteur de cet article
Patrick Nesme est Docteur en Pharmacie, diplômé de la Faculté de Pharmacie de Lyon et également titulaire d'un Master en Strategy and Management of International Business de l'ESSEC. Après des expériences dans le laboratoire Sanofi aux Etats-Unis et au Cambodge, il fonde la pharmacie en ligne IllicoPharma en 2014. Le site propose plusieurs milliers de médicaments sans ordonnance ainsi que de nombreux produits de parapharmacie. En savoir plus