Elusanes Valériane 200mg 30Gél

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Dans quel cas est indiqué ce médicament  
Ce médicament contient un extrait de plante à visée sédative.
Il est traditionnellement utilisé en cas de stress modéré (nervosité, irritabilité) ou de troubles légers du sommeil.
Prix : 7,21 €
Si vos symptômes persistent, consultez votre médecin.
Comment utiliser ce médicament  
Les gélules doivent être avalées avec un grand verre d'eau.

Posologie usuelle:

  • Adulte et adolescent de plus de 12 ans :
    • Pour soulager les troubles liés au stress : 1 à 3 gélules par jour.
    • Pour favoriser le sommeil : 1 gélule, ½ à 1 heure avant le coucher. Si nécessaire, 1 gélule supplémentaire plus tôt dans la soirée.
La durée du traitement ne doit pas dépasser 4 semaines, sauf avis médical contraire.

Nos recommandations 
Les médicaments ne sont pas la seule réponse au stress : une meilleure hygiène de vie, une consommation modérée d'excitants (café, thé, boissons alcoolisées...) permettent aussi de lutter contre l'excès de nervosité et ses manifestations (palpitations, troubles du sommeil).
Ce médicament peut être en accès libre (ou accès direct) dans certaines pharmacies ; dans ce cas, faites valider votre choix par votre pharmacien.

Mise en garde  
En l'absence d'amélioration après 2 semaines de traitement, consultez votre médecin.
Si vous devez conduire ou utiliser une machine dangereuse, assurez-vous préalablement que ce médicament n'altère pas votre vigilance.

Interactions Médicamenteuses  
Informez votre médecin ou votre pharmacien si vous prenez un médicament sédatif (notamment un tranquillisant ou un somnifère).

Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez 
L'effet de ce médicament pendant la grossesse ou l'allaitement est mal connu. Son utilisation est déconseillée chez la femme enceinte ou qui allaite.

EFFETS INDÉSIRABLES POSSIBLES  
Nausées, crampes abdominales.

Composition  
 p gél 
Valériane, extrait sec de racines 200 mg 
Lactose 43 mg 

Médecine traditionnelle ancestrale, la phytothérapie tient aujourd'hui une place à part entière dans la médecine. Reposant essentiellement sur l'usage de plantes aux vertus médicinales, gros plan sur cette pratique à visée thérapeutique.
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