Pour que le stress et la fatigue n’affectent pas vos capacités cérébrales, il faut dormir suffisamment, surtout pendant les périodes de révisions. Pour maintenir une bonne forme intellectuelle et physique, il est tout aussi important d’adopter une alimentation saine, équilibrée et variée afin de maintenir une bonne fonction cérébrale. Faire le plein de vitamines pour [...] Lire la suite
Tag : stress
Comment préserver la bonne santé de son animal de compagnie ?
Environ la moitié des foyers français ont un animal domestique. Toutefois, vivre avec un compagnon à 4 pattes peut causer des soucis s’il tombe malade. En voici de bons conseils pour vous aider et pour aider votre animal à rester en bonne santé. Avoir un animal de compagnie pour une meilleure santé de son maître [...] Lire la suite
