Tag : stress

Préparer un réveillon sans stress : produits essentiels pour le bien-être

La période des fêtes de fin d’année est synonyme de joie, de retrouvailles et de délicieux repas. Mais elle peut aussi rimer avec fatigue, stress et courses effrénées. Pour aborder le réveillon en toute sérénité, une bonne préparation est essentielle. Votre pharmacie et parapharmacie en ligne IllicoPharma regorge de produits pour vous aider à rester [...] Lire la suite

Préparation aux examens : comment faire face au stress et à la fatigue ?

Pour que le stress et la fatigue n’affectent pas vos capacités cérébrales, il faut dormir suffisamment, surtout pendant les périodes de révisions. Pour maintenir une bonne forme intellectuelle et physique, il est tout aussi important d’adopter une alimentation saine, équilibrée et variée afin de maintenir une bonne fonction cérébrale. Faire le plein de vitamines pour [...] Lire la suite