Pour réussir à mincir avant l’arrivée de l’été, il faut savoir manger léger, opter pour des aliments à indice calorique faible et tout en se faisant plaisir. Zoom sur quelques astuces et des conseils pratiques afin de perdre des kilos durablement et efficacement avant les vacances estivales. Les bons conseils pour mincir avant l’été Pour [...] Lire la suite