Les fêtes de fin d’année sont synonymes de réjouissances, de festins généreux et souvent d’excès alimentaires. Entre repas copieux, les desserts riches et les soirées arrosées, notre organisme peut se retrouver surchargé. Une fois les festivités passées, il est essentiel d’offrir à son corps une pause bien méritée pour repartir du bon pied. La détox, [...] Lire la suite