La vitamine D naturelle obtenue par exposition au soleil se raréfie avec la grisaille hivernale. Pourtant, elle joue un rôle capital dans le maintien de la santé et du bon fonctionnement de l’organisme. Avec le froid et son cortège d’infections saisonnières, il est fortement recommandé de booster son apport en vitamine D pour éviter une [...] Lire la suite