Un état grippal, la fatigue et l’âge constituent certains facteurs pouvant affaiblir les défenses immunitaires d’un individu, surtout durant l’hiver. Voici quelques pistes qui vous aideront à renforcer votre système immunitaire.
Fonctionnement des défenses immunitaires
Les défenses immunitaires sont nécessaires pour aider l’organisme à lutter contre les rhumes, virus, microbes et infections. Le système immunitaire protège en permanence le corps des agressions extérieures, via l’épiderme et les muqueuses. Dès qu’une bactérie ou un champignon s’est infiltré à l’intérieur de l’organisme, les globules blancs et les macrophages sont chargés de le détruire. Comme le rappelle le magazine de santé Allodocteurs, l’immunité innée, dont les globules blancs, est la première barrière de protection du corps humain contre les infections et les microbes. Pour éliminer les virus, il est nécessaire de faire appel aux anticorps, se manifestant par le biais des plasmocytes et lymphocytes. Quant au dérèglement du système immunitaire, il est causé entre autres par les allergies, une réaction anormale provoquée par le pollen, les acariens ou la nourriture.
Les premiers signes d’une immunité défaillante
Il est souvent difficile de comprendre les premiers signes d’un système immunitaire défaillant. La personne souffre avant tout de fatigue persistante ou chronique, d’infections assez fréquentes et de blessures se cicatrisant mal. Lorsque le système immunitaire est vulnérable face aux infections, cela se rapporte à l’immunodéficience ou l’immunodépression. L’âge, un degré de stress élevé, le tabagisme, le surpoids, la malnutrition ou les polluants sont quelques-uns des facteurs néfastes détruisant peu à peu les défenses immunitaires. Par ailleurs, un individu souffrant d’un état grippal fréquent et d’une immunité affaiblie peut contracter par exemple une pneumonie.
Renforcer les défenses immunitaires avec les produits Illicopharma
Il est primordial que les défenses immunitaires soient renforcées afin de minimiser les infections courantes comme la grippe ou le rhume. Pour rester en pleine forme et préserver une excellente immunité à son organisme, il est important d’avoir un bon niveau énergétique préservant l’organisme des toxicités. Il faut avoir une bonne hygiène de vie, en combinant le sport avec une alimentation équilibrée et diversifiée ou préserver de bons rapports humains, à la maison ou au travail. A cela s’ajoutent les produits Illicopharma comme Immunostim en sachets ou gélules, Bion 3, recommandé pour renforcer les défenses immunitaires. Pranarom défenses naturelles renferme des huiles essentielles permettant de stimuler les défenses naturelles du corps. Alvityl propose des compléments alimentaires renforçant vos apports quotidiens en minéraux et vitamines. Berocca Boost confère un effet coup de fouet sur le mental et le physique.
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Source : Passeport Santé
