La micronutrition se veut être une alternative cohérente au mode d’alimentation actuel qui tend à ne raisonner qu’en termes de protéines, calories ou glucides, éléments certes essentiels, mais pas forcément suffisants.

En quoi consiste la micronutrition ?

micronutrition

Développée par des médecins il y a environ une quinzaine d’années, la micronutrition est une discipline qui a pour objectif d’aller au-delà d’une alimentation saine, équilibrée et diversifiée prônée par les experts en nutrition. Elle veut établir un lien entre l’alimentation et la santé physique et psychique de l’individu. Les analyses menées par un micronutritionniste permettent de déterminer les carences, les déficits ainsi que les déséquilibres nutritionnels qui ont un impact direct sur la santé de l’individu.

Satisfaire les besoins en nutriments de l’organisme

Lactibiane, un complément alimentaire pour le bon fonctionnement du système nerveux

À la différence des macronutriments qui ont pour seul rôle d’apporter de l’énergie au corps humain, la gamme de micronutriments composée par des vitamines, des minéraux, des oligoéléments, des acides gras et des acides aminés, sont en quelque sorte les gardiens du temple de l’équilibre de l’organisme. Précurseur dans le domaine de la micronutrition, le laboratoire PiLeJe développe depuis plusieurs années, une multitude de solutions ciblées à destination aussi bien des patients que des professionnels de santé.

Les compléments alimentaires de la marque Pileje sont d’ailleurs excellents pour réparer des dysfonctionnements précis. Ils peuvent entre autres rétablir le fonctionnement du système nerveux et du système immunitaire avec Neurobiane et Lactibiane. La marque Pileje propose également le produit Feminabiane Conception aux femmes enceintes. Il apporte à leur organisme les micronutriments indispensables pendant la période de grossesse. L’on notera également parmi les produits phares de la marque Pileje  Chronobiane qui a pour objectif de réduire le temps d’endormissement et de modérer les effets du décalage horaire.

Une alimentation adaptée à chaque individu

La micronutrition se base principalement sur le postulat de l’unicité de chaque individu. En effet chaque organisme a ses besoins propres. Le rôle de la micronutrition sera donc d’identifier les besoins en micronutriments en fonction des troubles fonctionnels de l’organisme. Pour permettre l’identification des besoins de chacun, le patient doit consulter un micronutritionniste. Selon le magazine mensuel féminin français Santé magazine, la consultation auprès d’un professionnel se déroule généralement en deux étapes.

La première étape permet le repérage des déficits micronutritionnels et des déséquilibres alimentaires du patient. Pour ce faire, le professionnel utilise différents outils de dépistage comme des questions fonctionnelles et alimentaires. Ce n’est qu’au cours de la seconde étape que le professionnel peut proposer des solutions adaptées, pour corriger les déficits éventuels de son patient. La micronutrition vise à corriger efficacement ces petites « anomalies », ceci, qu’elles soient ponctuelles ou récurrentes.

Le domaine d’application de la micronutrition est très vaste. Il concerne par exemple le rétablissement des troubles digestifs, le sevrage tabagique et va même jusqu’à permettre la prévention des maladies cardiovasculaires.

Source : aufeminin.fr, pileje.fr.