Voilà quelques jours que le froid se fait ressentir dans l’hexagone. Les températures chutent considérablement. Dans certaines villes, une température de -5 °C a même été remarquée. Mais comment le froid agit-il sur notre corps et comment s’en prémunir ?
Comment le froid agit sur le corps ?
Pendant la période hivernale, le corps se protège naturellement du froid via le recours à différents mécanismes complexes. Néanmoins, lorsque la température chute de manière trop importante, ses mécanismes peuvent s’enrayer. La peau est le premier organe du corps à subir les agressions du froid. Pour se protéger, les vaisseaux de la peau se contractent afin de réduire la surface exposée au froid et éviter que notre organisme n’attrape froid. Les vaisseaux étant très contractés, peu de nutriments et d’oxygène peuvent pénétrer la peau, qui devient rapidement terne, sèche et totalement déshydratée. Le froid contribue par ailleurs à affaiblir les défenses immunitaires et à exposer l’organisme humain à de multiples affections.
Comment se protéger du froid ?
Pour protéger la peau du froid et éviter que les vaisseaux ne se contractent trop, le recours aux huiles végétales non occlusives comme l’huile d’avocat ou de macadamia est recommandé. L’application de ce type d’huile permet en effet de limiter les risques d’inflammations et de rougeurs. Les vaisseaux n’ayant plus besoin de se contracter pour se protéger, la peau reçoit sa quantité normale d’oxygène et garde donc son éclat. Par ailleurs, en soirée comme en journée, l’utilisation d’une bouillotte Nue 2 litres de la marque Cooper permet de maintenir le corps à bonne température et évite d’attraper froid.
Comment traiter les inconforts dus au froid ?
Selon les inconforts ressentis, il est possible de trouver des soins adaptés issus de marques connues, sur les sites de parapharmacie en ligne autorisée comme Illicopharma. Contre les lèvres gercées par exemple, le stick à lèvres des laboratoires Cooper constitue une solution des plus efficaces. Ce soin hydrate, apaise et protège les lèvres des agressions externes dues au froid. En hiver, maintenir ses muscles à bonne température est capital. Riche en actifs, la crème Gel de Massage SyntholKiné de la marque Synthol a justement été formulée pour leur apporter une sensation durable de chaleur après le sport. Et en cas de douleurs musculaires ou articulaires, le patch chauffant de la marque Urgo reste par ailleurs une solution fiable.
Enrichi en charbon actif et en poudre de fer, ce patch apaise les zones douloureuses en diffusant une chaleur constante et apaisante, pendant une période de 8 heures.
