Chaque jour, un individu perd normalement entre 50 et 80 cheveux. En cas de perte d’une quantité plus importante des cheveux, homme ou femme, il est important de réagir. Découvrez les causes de l’alopécie et les solutions préconisées pour y remédier.
Les causes engendrant la chute des cheveux
L’alopécie est un trouble en relation avec une perte partielle ou entière des cheveux. La chute de cheveux est un phénomène physiologique, touchant majoritairement les hommes, sans pour autant épargner les femmes. Celle-ci se manifeste par une perte de volume et de densité au niveau de la chevelure au toucher. Des troubles hormonaux, un repas mal équilibré ou l’hérédité peuvent être à l’origine de l’alopécie. Chez la femme, la perte de cheveux se manifeste de manière progressive. Les cheveux deviennent plus mous et fins, puis le cuir chevelu est plus visible. Toutefois, une multitude de raisons peut expliquer la chute de cheveux chez la femme : le stress, les déséquilibres hormonaux ou les chocs émotionnels. La plupart du temps, la perte de cheveux chez la femme est réversible, elle peut être engendrée par un manque de fer ou une insuffisance en hormones thyroïdiennes. D’après les propos de spécialistes rapportés sur le site Top Santé, quelques semaines suffisent généralement pour enrayer ce phénomène chez la femme. Pour l’homme la perte de cheveux se traduit, en général, par un éclaircissement progressif au-dessus du front. Les cheveux frontaux se mettent à reculer, puis une tonsure est visible au niveau de l’arrière du crâne. La calvitie précoce est souvent mal acceptée par l’homme.
Les soins préconisés pour lutter contre l’alopécie
Au quotidien, il existe des gestes simples pour prévenir l’alopécie. Evitez, par exemple, de tresser de manière répétée les cheveux, les défrisages, les brossages énergiques ou les coiffures tirant au niveau des racines. Il ne faut pas hésiter à modifier ses habitudes en utilisant du shampoing doux anti-chute pendant le lavage ou changer son régime alimentaire. Privilégiez les viandes rouges, les oligo-éléments et le zinc, à retrouver dans le pain, les légumes ou les pâtes complètes. Complétez une alimentation saine et variée par la prise de compléments nutritionnels, enrichis en minéraux, acides aminés soufrés et vitamines comme Forcapil d’Arkopharma. Ce soin, présenté sous forme de gélules, nourrit en profondeur les cheveux, qui retrouvent immédiatement souplesses, résistances et brillances. Anacaps de Ducray, un produit à base de nutriments essentiels et d’une formule originale, constitue un autre complément alimentaire efficace pour rendre leur vitalité aux cheveux. Il est possible d’envisager, en dernier recours, la greffe de cheveux.
Retrouver également notre fiche-conseil pour traiter et prévenir la chute des cheveux.
Source : Medisite, Compagnie des sens
