Catégorie : Stress, sommeil

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Les bons conseils pour lutter contre l’état de stress et garantir un bon sommeil

Plus de 20 millions de Français souffrent d’un mauvais sommeil. Dans la majorité des cas, des causes psychologiques telles que le stress peuvent engendrer des troubles du sommeil. Sur le long terme, les insomnies à répétition nuisent à la santé. Zoom sur quelques pistes pouvant aider à retrouver un bon sommeil. Les contrecoups du stress [...] Lire la suite

Préparation des examens : que faire pour rester en forme ?

Pour les étudiants, l’approche des dates des examens est source de stress. Et si les raisons sont multiples, de manière générale, il est dû au fait qu’à cette période, ils se doivent d’étudier plus et de fournir davantage d’efforts pour avoir toutes le chances de réussir. Mais les examens, c’est pour quand ? Pour cette [...] Lire la suite

Dormir mieux : la résolution idéale de cette nouvelle année

Dormir est une fonction physiologique naturelle essentielle à notre organisme. En plus d’être bénéfique pour le cœur, un sommeil suffisant contribue à améliorer la mémoire, l’humeur et l’apparence physique. Connaissant tous ces bienfaits, pourquoi ne pas choisir de dormir mieux cette année ? Une résolution si facile… à tenir, les yeux fermés. Dormir : pourquoi [...] Lire la suite

Nos petits astuces pour retrouver le sommeil

L’insomnie est un trouble fréquent qui touche plus particulièrement les personnes âgées de 35 à 55 ans. Ce trouble courant se traduit par des difficultés à trouver le sommeil, des réveils un peu trop fréquents durant la nuit, et une difficulté à se rendormir une fois réveillé. Ce qu’il faut savoir sur ce trouble Le [...] Lire la suite

Stress des examens : notre sélection pour bien réussir

Tout le monde a été, à un moment de sa vie, confronté au stress avant et durant une épreuve d’examen ou un oral. Pour bien gérer la phase de stress des examens et retrouver une attitude zen, quelques méthodes simples peuvent être appliquées. Cet article tentera de comprendre les raisons pour lesquelles les examens constituent [...] Lire la suite

Quelles solutions adopter pour retrouver un sommeil serein et réparateur ?

Stress, anxiété et fatigue aussi bien physique que psychologique : tels sont généralement les causes principales évoquées lorsqu’il s’agit de trouble du sommeil. Sur notre pharmacie en ligne autorisée Illicopharma, nous vous vous proposons un grand choix de produits, efficaces et d’excellente qualité pour vous permettre de retrouver un sommeil serein. Des compléments alimentaires efficaces [...] Lire la suite

Quelques conseils pour retrouver le sommeil

Selon une enquête effectuée par l’Institut national du sommeil et de la vigilance, 13% des français souffrent de troubles du sommeil. Le cycle est en effet différent pour chaque individu. Comment  retrouver un sommeil réparateur ? Le sommeil : essentiel à l’organisme Le sommeil aide l’organisme à bien récupérer et à rester en pleine forme [...] Lire la suite

Stop aux ronflements : trouver la solution pour un paisible sommeil

Le ronflement constitue une forme d’affection assez courante touchant les hommes et les femmes. Il s’agit d’un trouble du sommeil pouvant être soigné avec l’aide de produits conçus à base d’extraits naturels végétaux. Voici quelques pistes à suivre pour stopper les ronflements. Déterminer les causes et symptômes pour dire stop aux ronflements Personne n’est épargné [...] Lire la suite

Stress des examens : notre sélection pour bien réussir

La période des examens rime souvent avec stress et manque de concentration. Avec les bons produits, il est cependant plus simple d’affronter ce cap difficile. Stress : les solutions en période d’examen Le stress constitue un ensemble de réactions physiologiques et physiques du corps face à une situation spécifique, qualifiée de stressante. Le stress cause [...] Lire la suite






Combattre le stress avec les produits d'Illicopharma

Pour s'assurer d'avoir une bonne santé et rester en pleine forme, il est important de traiter tous les troubles liés au stress.


Comment lutter contre le stress et les troubles du sommeil ?

Nombreuses sont les causes des troubles de la détente et du sommeil, ils peuvent être d'origine physique, le fruit d'une situation stressante ou liés à une mauvaise hygiène de vie. Cela peut conduire à la dégradation de la santé et de l'humeur. Illicopharma.com propose des traitements adaptés à chaque type de troubles que ce soit une insomnie, des éveils nocturnes ou encore des réveils précoces. Dans la gamme des produits phytothérapiques, les médicaments tels que ceux proposés dans les gammes de produits élaborés à base de plantes des marques Arkogelules, Euphytose ou Dormicalm permettent de retrouver la détente et le sommeil. Si vous préférez plutôt l'homéopathie, les produits des marques nervopax, Zenalia et le sédatif PC sont disponibles sur notre boutique en ligne pour combattre les appréhensions, anxiétés et tracs. Toutefois, il est aussi possible de lutter contre le stress et les troubles du sommeil grâce à des compléments alimentaires comme Arkofluides Bio Détente et Sommeil et Rhodiorelax des laboratoires Arkopharma.



Comment booster la mémoire et la concentration

Que vous soyez jeunes ou plus âgés, Illicopharma vous offre des solutions adaptées à tous les soucis de mémoire et de concentration. Des produits riches en actifs naturels comme Megatone Intellect, Ginkor ou Centrum de Pfizer résolvent les problèmes d'attention et de perte de mémoire. Pour les personnes âgées, le médicament aux extraits de plantesTanakan et sa déclinaison générique, Vitalogink lutte contre les troubles de la mémoire et de concentration liés au vieillissement. Pour les plus jeunes en période d'examen ou d'activité intellectuelle intense, les médicaments Neurovitol et Lécitone peuvent être d'un grand secours. Et comme pour le traitement des troubles de la détente et du sommeil, la prise de compléments alimentaires tels que Megatone Intellect, Mémoboost, Neurobiane ou Neuradapt est aussi très efficace.