Catégorie : Stress, sommeil

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Comment traiter une carence en vitamine D ?

La vitamine D naturelle obtenue par exposition au soleil se raréfie avec la grisaille hivernale. Pourtant, elle joue un rôle capital dans le maintien de la santé et du bon fonctionnement de l’organisme. Avec le froid et son cortège d’infections saisonnières, il est fortement recommandé de booster son apport en vitamine D pour éviter une [...] Lire la suite

Les astuces pour lutter contre le froid

Avec l’arrivée des premières vagues de froid, l’on a envie de rester chez soi bien au chaud, mais ce n’est pas toujours possible. Rhume, grippe, mais aussi engelures et hypothermie font partie des problèmes les plus fréquents durant l’hiver. Apprenez à préserver votre température corporelle et mangez bien pour lutter contre le froid. Pourquoi faut-il [...] Lire la suite

Se soigner par les plantes : les bienfaits de la phytothérapie

Depuis des siècles, les plantes sont utilisées pour soigner les petits désagréments du quotidien et pour garder la santé. Certains spécimens sont en effet reconnus pour leurs nombreuses vertus et sont considérés comme une alternative efficace aux traitements médicamenteux. D’autres espèces sont conseillées en combinaison avec les soins préconisés par le médecin. Cependant, certaines précautions [...] Lire la suite

Luttez contre les mauvaises odeurs grâce au déodorant

Bien qu’elle soit indispensable à la régulation de la température corporelle, la transpiration peut être à l’origine des mauvaises odeurs. D’autres facteurs peuvent également influencer cette senteur, comme une mauvaise alimentation, le stress et l’anxiété. Le déodorant est alors couramment utilisé pour limiter les mauvaises odeurs. Les antitranspirants et détranspirants sont aussi utiles en cas [...] Lire la suite

Les secrets pour un bronzage parfait

Le simple fait de se prélasser au soleil peut ne plus suffire pour bronzer parfaitement, en fonction de son type de peau. En compensation de l’exposition aux rayons naturels, les cosmétiques autobronzants se présentent comme la solution idéale pour hâler joliment sans teint en toutes saisons. Mais l’application de ces produits nécessite des précautions. Les [...] Lire la suite

Bien digérer les repas de Pâques

Les fêtes de Pâques en famille autour d’une table bien remplie ont tout bon, mais la digestion peut parfois s’en retrouver difficile. Les inconforts se manifestent par plusieurs symptômes qui peuvent devenir gênants et persister. Pour stimuler la digestion et soulager les troubles, faites une cure de complément alimentaire. Les remèdes naturels peuvent également s’avérer [...] Lire la suite

Comment éviter de reprendre du poids après un régime minceur ?

Perdre du poids est une chose, le stabiliser en est une autre ! Il est important de résister aux tentations alimentaires et de conserver son poids de forme après un régime. Cette étape est généralement considérée comme la plus compliquée. Pour conserver longtemps votre nouveau corps, aidez-vous de compléments alimentaires. Continuez à manger sainement et [...] Lire la suite

Comment lutter contre la chute des cheveux ?

Perdre quotidiennement 50 à 100 cheveux est un tout à fait normal. Il s’agit d’un phénomène naturel auquel tout le monde est confronté. Le stress, la maladie, l’accouchement, le changement de saison peuvent néanmoins accroitre cette perte. Pour renforcer les fibres capillaires et ralentir la chute, plusieurs solutions s’offrent à vous. Faire une cure de [...] Lire la suite

La cure détox pour votre bien-être

L’organisme doit être purifié surtout lors des changements de saison ou après un excès de nourriture. À travers la cure détox, stimulez alors vos organes émonctoires pour éliminer les toxines du corps. Reprenez le contrôle de votre alimentation. Changez votre mode de vie. Pensez également à une cure de compléments alimentaires riches en actifs détoxifiants. [...] Lire la suite

Les huiles essentielles au service de notre bien-être

Les huiles essentielles apparaissent comme l’une des solutions les plus efficaces pour maintenir naturellement la bonne santé. Ces huiles naturelles à base de plantes sont vertueuses et leurs bienfaits sont reconnus depuis des siècles. Le choix étant très large, quelles huiles utiliser pour quels effets ? Qu’est-ce qu’une huile essentielle ? Par définition, il s’agit [...] Lire la suite






Les produits incontournables pour l'entretien de son hygiène personnelle

Pour toutes les femmes, l'hygiène intime mérite toujours une attention particulière. Pour votre épanouissement personnel, social et sexuel, le choix de vos soins quotidiens doit être un facteur déterminant. Pour ce faire, Illicopharma vous propose toute une gamme de produits naturels consacrés à l'hygiène féminine.


La toilette intime : une règle d'hygiène !

Pour préserver une bonne hygiène de vie, la toilette intime passe avant tout. Pour cela, nous vous conseillons des produits de qualité qui respectent la fragilité de la peau et la muqueuse tout en conservant l'équilibre de la flore vaginale. A ce sujet, notre parapharmacie en ligne met à votre disposition toute une variété de produits pour la toilette intime tels que des lingettes, savons, gels nettoyant, etc. De plus, nous proposons également des soins qui traitent les infections vaginales. De bonne qualité, nos produits bénéficient de la conception minutieuse des grandes enseignes telles que Uriage, Saforelle, Hydralin, etc.


Privilégiez la discrétion et la protection

Côté protection hygiénique, Illicopharma a sélectionné pour vous des produits d'une grande capacité d'absorption, subtils, de grand confort. Ici, un large choix de serviettes hygiéniques Always qui se décline en modes jour et nuit vous est proposé. Adaptés aux besoins de chacune, ces produits sont disponibles aussi en modèle mince ou épais, long ou normal, pour flux abondant ou léger, etc. Toutefois, notre parapharmacie en ligne dispose également d'autres types de protections comme des protèges-slips, des tampons... vous aurez l'embarras du choix.


Apprenez à comprendre votre corps

Les changements physiologiques occasionnés par la grossesse sont des éléments cruciaux qui doivent être considérés dans l'entretien de l'hygiène intime. Ainsi, en cas de doute, avant d'adopter un soin intime, il est toujours préférable d'avoir dans son tiroir un test de grossesse. Sur illicopharma, nous mettons en ligne des tests de qualité qui vous permettent d'obtenir un résultat fiable. De plus, nous proposons également des tests d'ovulation qui vous donnent la possibilité de déterminer en toute fiabilité la date de votre ovulation. Élaborés avec soin, ces produits sont tous issus de marques reconnues comme Clearblue, Cooper, etc.