Comme tous les ans, le 31 mai est organisé la journée mondiale sans tabac. Cette journée a lieu pour informer la population et lutter contre le tabagisme et ses dangers sur la santé. Qu’est-ce que la journée mondiale sans tabac ? Chaque 31 mai, dans le monde entier, est organisé la journée sans tabac. Elle [...] Lire la suite
Catégorie : Arrêt du tabac
Novembre – Mois sans tabac
Le tabac est un produit très addictif, il y a plusieurs sources de dépendance au tabac. Retrouvez dans cet article ces différentes formes ainsi que des informations sur le mois sans tabac. La dépendance physique : D’un côté la dépendance physique : c’est-à-dire le manque de nicotine dans l’organisme. C’est ce manque qui vous fait [...] Lire la suite
La résolution n°1 pour 2021 : arrêter le tabac
Le tabac est l’un des principaux facteurs de risque de nombreuses maladies notamment respiratoires et cardio-vasculaires. L’addiction à la nicotine est certes difficile à contrôler, mais pas impossible. Pour arrêter le tabac et limiter son impact sur votre santé, trouvez votre méthode de sevrage parmi tant d’autres. Arrêter le tabac : pourquoi ? La dépendance [...] Lire la suite
La cure détox pour votre bien-être
L’organisme doit être purifié surtout lors des changements de saison ou après un excès de nourriture. À travers la cure détox, stimulez alors vos organes émonctoires pour éliminer les toxines du corps. Reprenez le contrôle de votre alimentation. Changez votre mode de vie. Pensez également à une cure de compléments alimentaires riches en actifs détoxifiants. [...] Lire la suite
Nos solutions pour arrêter le tabac
La nicotine a engendré une dépendance en vous, et vous devez faire preuve d’une bonne dose de volonté pour arrêter de fumer. Aidez-vous de méthodes et de produits efficaces antitabac pour dire stop à la cigarette sereinement et efficacement. Comment faire ? Stop à la cigarette : les méthodes naturelles Il peut être compliqué d’écraser [...] Lire la suite
Arrêter le tabac, la nouvelle résolution de l’année 2019
Pour bien débuter l’année, arrêter de fumer peut être une bonne résolution. Plus l’arrêt de tabac s’effectue tôt, plus le risque de se voir atteint d’une maladie cardiovasculaire due à la cigarette est réduit. Zoom sur le tabagisme et des méthodes pratiques pour stopper l’usage du tabac. Tout ce qu’il faut savoir sur le tabagisme [...] Lire la suite
Un nouveau souffle comme bonne résolution 2018
Ça y est ! 2018 est là. Et qui dit nouvelle année dit nouveaux objectifs et bien sûr… nouvelles résolutions. Cette année, en France, la pression gouvernementale dans le domaine de la santé va s’accentuer. La Ministre de la Santé a en effet, annoncé la mise en place de certaines actions, qui porteront entre autres [...] Lire la suite
Les résolutions pour cette année 2017 !
La nouvelle année est le moment le plus propice pour « remettre les compteurs à zéro » et prendre de bonnes résolutions. 1- Arrêter de fumer Arrêter de fumer, il faut se le dire : c’est dur, très dur. Pour optimiser vos chances de réussir à tenir cette résolution pour l’année 2017, nous mettons à [...] Lire la suite
Vous souhaitez arrêter de fumer ? Faîtes du sport !
Arrêter de fumer n’est pas chose aisée, loin de là. En effet, la cigarette est une habitude dont il est difficile de se passer en raison de la haute addiction que procure de la nicotine. Cependant, si vous êtes motivé et que vous avez la volonté d’arrêter, sachez que le sport peut vous y aider. [...] Lire la suite
Et pourquoi ne pas commencer par un « mois sans tabac » ?
Arrêter de fumer pendant tout le mois de novembre, c’est l’objectif principal de l’opération d’envergure nationale lancée par la ministre de la Santé Marisol Touraine et baptisée « mois sans tabac ». Gros plan sur ce projet ambitieux. Qu’est-ce que le mois sans tabac ? Le mois sans tabac, que l’on pourrait également lire « [...] Lire la suite
Comment arrêter le tabac ?
A savoir sur le tabac et ses effets sur la santé
Les produits favorisant l'arrêt du tabac
La fumée du tabac constitue un cocktail d'éléments toxiques. La cigarette, au quotidien, nous le savons peut nuire à l'ensemble de l'organisme. Focus sur le tabac et ses effets sur la santé de l'homme, ainsi que les solutions à adopter pour arrêter de fumer.
A savoir sur le tabac et ses effets sur la santé
La fumée du tabac est un mélange de particules très fines et de gaz, pénétrant les alvéoles pulmonaires. Elle renferme 4 sortes de substances nocives. La nicotine qui va directement dans le sang. 80% de cette substance reste dans le corps qui est en train d'inhaler la fumée. Les effets de la nicotine concernent particulièrement l'appareil circulatoire : hausse de la tension artérielle, spasme au niveau des petites bronches ou accélération des pulsations du cœur. De plus, cette substance est à l'origine de la dépendance tabagique. L'oxyde de carbone, très diffusible, passe également directement dans le sang. Cela a pour effet un état de sous-oxygénation, engendrant un risque accru d'accidents durant un effort physique. La fumée de tabac contient également des irritants au niveau des bronches. Les cellules immunitaires de l'appareil respiratoire, assurant la défense contre les polluants et infections, peuvent ainsi être encombrées ou réduites. Concernant les carbures polycycliques, il s'agit de substances cancérigènes pouvant détruire les organes de passage de la fumée de tabac, comme la langue ou les bronches.
Les produits favorisant l'arrêt du tabac
Plus de 30% des maladies cancéreuses sont rattachées à l'usage du tabac. Par ailleurs, l'espérance de vie d'un fumeur, par rapport à un non-fumeur, est réduite de 10 à 15 ans en moyenne. Les effets néfastes du tabac sur la qualité de vie et la santé sont importants, nécessitant une prise de conscience du fumeur. A cet effet, notre pharmacie en ligne vous propose de nombreux produits efficaces, favorisant l'arrêt du tabac comme les sprays anti-tabac ou des gommes à mâcher. Découvrez également les patchs anti-tabac. Ils apportent au fumeur en pleine période de sevrage tabagique, de la nicotine, via une diffusion transdermique. Optez par exemple pour Nicopatch 21mg, en boîte de 28 patchs, efficace pour se désintoxiquer du tabac. Une sélection de comprimés anti-tabac est également mise à votre disposition sur Illicopharma. La pastille anti-tabac à sucer, renfermant de la nicotine, peut aussi être efficace pour aider à stopper l'usage de la cigarette.
