La peau est très sensible face aux changements climatiques, surtout durant l’hiver. En cette période, elle devient en effet plus sèche. Pour lui donner une apparence saine durant votre séjour au ski, préparer votre peau est essentiel. Ces quelques astuces vous aideront à prendre soin de votre épiderme durant l’hiver.
Comment bien préparer votre peau pour l’hiver?
Face aux changements climatiques, surtout pendant l’hiver, la peau devient plus sèche, surtout sur les parties du corps particulièrement exposées, le visage et les mains. Avant de partir au ski, il faut faire attention à la déshydratation causée par le froid. Pour rétablir douceur et souplesse, pensez à bien préparer votre peau en appliquant régulièrement une crème réparatrice sur les mains. Enrichie en Cold Cream, la crème mains Avène est nutritive, apaisante et réparatrice. Privilégiez également la crème main la Roche Posay, enrichie en actifs réparateurs et hydratants, pour restaurer la barrière cutanée. Afin de retrouver confort et bien-être, les produits de la marque Neutrogena sont aussi disponibles sur notre pharmacie en ligne. Découvrez notamment la gamme de soins pour les mains développée par Neutrogena, redonnant douceur et confort à vos mains, à l’instar d’une crème pour réparation intense pour les mains. Un lait hydratant corporel est également préconisé pour bien préparer sa peau cet hiver, avant d’aller sur les pistes. Et pour avoir une peau plus souple et nourrie, privilégiez un bain aux huiles essentielles ou un massage aux huiles essentielles sur les zones abîmées ou fragilisées.
Comment éviter d’abîmer les mains cet hiver?
En hiver, la sécheresse cutanée provient essentiellement des températures glaciales, de l’air sec ou d’un faible taux d’humidité. Tout en perturbant la circulation du sang, le froid réduit la production de sébum. Au final, l’épiderme se déshydrate plus rapidement, à l’exemple des mains, qui deviennent crevassées ou fissurées. Il est alors primordial de bien prendre soin de ses mains abîmées et asséchées, et cela, dès l’apparition des gerçures ou fissures. N’hésitez pas à appliquer une crème émolliente sur vos mains, renfermant en général des composants à la fois réparateurs et apaisants. Cet émollient permet d’atténuer les douleurs et de réparer le plus vite possible les fissures au niveau des mains. Il est préférable d’utiliser votre produit émollient après chaque nettoyage des mains. Lors du lavage des mains, choisissez également un savon surgras comme le conseille le site Sports Santé. Pour les sécher, mieux vaut les tamponner à l’aide d’une serviette. La crème protectrice et réparatrice pour mains fissurées est essentielle. Appliquez-la plusieurs fois par jour pour une efficacité optimale. Retrouvez également tous nos conseils pour prendre soin des mains abîmées.
Source : E-santé
