Archive : août, 2014

Vivez 5 années de plus !

Lorsqu’une personne décide d’arrêter de fumer, son organisme se désintoxique de façon graduelle. Arrêter de fumer améliore alors la qualité de vie des ex-fumeurs qui peuvent ainsi gagner quelques années de vie en bonne santé en plus.   L’arrêt du tabac et ses effets bénéfiques Si la nicotine engendre une dépendance à la cigarette, ce [...] Lire la suite

Voyages en avion ? Pensez contention.

Pourquoi porter un bas de contention dans un avion ? Et oui, le fait d’être immobile, parfois pendant plusieurs heures va limiter votre circulation sanguine. La pressurisation de la cabine conduisant à une diminution de l’oxygénation sanguine et la climatisation favorisant la déshydratation sont d’autres facteurs gênant la circulation sanguine et augmentant les risques de phlébite [...] Lire la suite

Les 5 conseils pour un bon transit

Les problèmes de transit peuvent se traduire par des gaz, des ballonnements, la constipation ou au contraire une diarrhée comme l’indique le naturopathe Jérôme Poiraud sur son site. Ces troubles sont souvent liés à notre hygiène de vie, voici quelques conseils à appliquer au quotidien : Mangez à intervalle régulier : prenez votre temps à [...] Lire la suite






Comment prendre soin de son appareil digestif ?

L'appareil digestif transforme la nourriture avalée en une sorte de bouillie, facilitant ainsi sa distribution à travers l'organisme. Un dysfonctionnement de cet appareil peut survenir, causant des troubles digestifs chez un individu. Découvrez sur notre blog le mode de fonctionnement de l'appareil digestif, mais également les différents troubles digestifs et les traitements préconisés pour les soulager.


Comment fonctionne l'appareil digestif ?

L'appareil digestif est en marche dès qu'un individu ingurgite des aliments par la bouche, en les mastiquant avec les dents. Durant la mastication, la salive, provenant des glandes salivaires, se mélange aux aliments. Le passage des aliments dans l'œsophage en direction de l'estomac est la première étape de digestion. Les anneaux composant l'œsophage se contractent lorsque la nourriture se dirige vers l'estomac. Vient ensuite la deuxième phase de digestion : la malaxation des aliments dans l'estomac. Une fois en bouillie, la nourriture est envoyée, en petite quantité, vers les intestins, à savoir l'intestin grêle et le gros intestin. Dans l'intestin grêle, les parois de l'intestin véhiculent les nutriments et l'énergie nécessaire au bon fonctionnement des organes du corps. Le gros intestin accueille le reste de la bouillie et aspire les derniers liquides qui y sont renfermés. Ce qui reste sera stocké et solidifié dans le rectum. La dernière étape c'est l'arrivée des selles vers l'anus, qui évacuera les derniers déchets solides.


Les différents troubles digestifs et traitements à adopter

7 Français sur 10 souffrent de troubles digestifs. La plupart du temps, ils sont bénins, mais sont difficiles à supporter. La personne souffre, entre autres, de brûlures d'estomac ou gastrite, de pyrosis ou de remontées acides, sans oublier les ballonnements intestinaux, alternant constipation ou diarrhée. Par ailleurs, l'inconfort quotidien influe sur la qualité de vie. En effet, les remontées acides peuvent perturber un sommeil réparateur. De nombreux produits naturels ou médicaments peuvent cependant combattre les troubles digestifs et favoriser le fonctionnement normal de l'appareil digestif. Sur notre pharmacie en ligne, découvrez l'Imodium, efficace pour soigner les diarrhées aigües chez l'adulte. En effet, la diarrhée peut occasionner une importante gêne au quotidien, pouvant devenir fatigante et handicapante. En cas de diarrhée aigüe, Smectalia, à base de diosmectite, peut être également préconisé. Les maux d'estomac, bénins et plus fréquents chez les femmes, engendrent un inconfort digestif, à l'instar des douleurs ressenties au ventre. La solution buvable Gaviscon est recommandée pour soulager les maux d'estomac et le reflux gastro-œsophagien.