Illicopharma le blog de notre pharmacie en ligne

Bien préparer les vacances d’hiver : le point sur les indispensables

Programmées entre ce mois de février et le mois de mars, suivant les zones géographiques, les vacances d’hiver 2018 ont déjà commencé pour certains. Et si pour l’occasion, avec votre petite famille vous prévoyez de séjourner à la montagne, pensez à bien vous équiper. Quoi intégrer dans sa trousse à pharmacie ? Certains enfants sont [...] Lire la suite

Préparer la Saint Valentin en amoureux : les indispensables

À cette période de l’année, dans les couples, la préparation de la Saint-Valentin bat son plein. Et si pour marquer l’événement, certains misent sur un dîner romantique, le classique incontournable, d’autres préfèrent offrir des cadeaux symboliques. Mais dans un cas comme dans l’autre, la soirée finit généralement de la même façon. Faire l’amour : c’est [...] Lire la suite

Manger moins gras pour une alimentation plus saine

Afin de garder un poids santé, il est important de manger sainement et de suivre un régime alimentaire équilibré. De nombreux aliments, qu’ils soient salés ou sucrés, contiennent beaucoup de matières grasses. Mais souvent, on ne sait pas comment s’y prendre, ce qu’il faut manger, ce qu’il est préférable d’éviter, ou encore ce que l’on [...] Lire la suite

Comment se protéger et traiter les pathologies hivernales ?

La chute importante de température durant la période hivernale est propice au développement des virus et microbes. Chaque année, à la même période, les mêmes pathologies nous guettent et nous font vivre des moments forts désagréables. Ces infections typiques de l’hiver D’une manière générale, les agents pathogènes s’attaquent principalement aux voies respiratoires durant la période [...] Lire la suite

Dans quels cas préférer un patch contraceptif à la plus traditionnelle pilule contraceptive ?

La contraception est un moyen utilisé dans le but d’éviter les grossesses non désirées. Il existe plusieurs moyens envisageables dont la plus connue est sans doute la pilule contraceptive. Aujourd’hui, il est possible de se tourner vers des solutions plus pratiques, mais tout aussi efficaces, comme le patch contraceptif. Dans quel cas préférer cette solution ?

Prendre soin de nos animaux de compagnie

Adopter un animal de compagnie peut s’avérer être particulièrement gratifiant, pour nous comme pour nos enfants. L’animal étant totalement dépendant de son maître, en adopter un implique cependant une immense responsabilité. Avoir des animaux de compagnie, c’est gratifiant et responsabilisant De nombreuses études scientifiques ont démontré qu’avoir des animaux de compagnie réduit non seulement le [...] Lire la suite

Quels sont les principaux traitements contre la gale ?

La gale est une pathologie qui peut concerner tout le monde, sans distinction d’âge et de milieu social. Contrairement à certainement idées reçues, ce n’est pas un synonyme de manque d’hygiène et les personnes touchées ne devraient pas ressentir de la honte. Il est d’ailleurs indispensable de consulter un médecin dans les plus brefs délais [...] Lire la suite

L’éveil de 0 à 2 ans

En 2018… Nous avons les tablettes et autres smartphones que nous avons tendance à mettre facilement entre les mains de nos enfants pour les occuper. Bien que ces derniers fassent partie de leur quotidien et encore plus dans les années à venir, il reste toutefois déconseillé de laisser les plus petits  passer des heures dessus, [...] Lire la suite

Dormir mieux : la résolution idéale de cette nouvelle année

Dormir est une fonction physiologique naturelle essentielle à notre organisme. En plus d’être bénéfique pour le cœur, un sommeil suffisant contribue à améliorer la mémoire, l’humeur et l’apparence physique. Connaissant tous ces bienfaits, pourquoi ne pas choisir de dormir mieux cette année ? Une résolution si facile… à tenir, les yeux fermés. Dormir : pourquoi [...] Lire la suite

Bien reprendre le sport après les fêtes

Le mois de décembre est la période la plus propice aux excès alimentaires et à la consommation de boissons alcoolisées. Au terme de cette période, le constat est souvent lourd. Prises de kilos, impression de lourdeur, fatigue et manque de sommeil nous guettent. Pour éliminer rapidement les excès et reprendre un mode de vie sain, [...] Lire la suite